片刻，虞珺倩挥挥手。

“你先回去休息吧，好好准备后天的比赛，我会注意他的。”

傅砚辞点头，悄悄退出了房间。

虞珺倩喃喃道。

“小家伙，你可要姐姐不好猜啊。”

因为虞珺倩在每次和任晚秋接触的时候，莫名感觉到想要臣服和依赖的感觉，当时她以为是错觉，现在傅砚辞提醒，她才确信，这种感觉是真的。

至于伤势？

她并不关心，一点小伤而已，只要不是比赛失利的借口，她懒得关注，毕竟几天后就好了。

虞珺倩的反向感应任晚秋并不知晓，因为就他目前而言，秦风和陈昊都是他好友，所以他们理所当然认为这种感觉很正常，这就反倒让任晚秋忽略了，以为只是单向感应。

至于手腕发红，只能怪当时玉镯太烫了，让他的手腕有些烫到而已，不是什么大不了的。

翌日清晨。

任晚秋早早洗漱，没有出去晨练，坐在椅子上，开始制定计划。

房间内只有沙沙的写字声。

等到大家都洗漱好了以后，任晚秋轻舒一口气，伸了伸懒腰，总算写完了。

王渊凑过来瞧了一眼，看到满满当当的三张A4纸，不禁有些惊讶。

“这么多啊？”

任晚秋笑了笑。

“那可不是，我也要训练，所以不能时时刻刻关注你们，所以我把注意事项也一并写下来了，幸好陈昊只有神射营的挑战，不然一张纸不够写他的。”

王渊默默竖起了大拇指，给任晚秋点赞。

和昨晚说的一样，王渊的格斗术既然都是军中所熟悉的，那么在硬碰硬上肯定就行不通了。

任晚秋给了他一份太极的功法，里面包含掌拳肘膝四种攻击方式以及以力借力的防御技巧，都是以柔克刚的典范。

他告诉王渊不需要一板一眼的练习，只需要把其中的柔劲给领悟了就好。

时间太短，能练会招式不会变通也是假的，更别说能够融会贯通，所以能用到其中一个技巧给放在军体格斗术里面就已经很不错了。

之后任晚秋演示了一遍，告诉他有不理解的地方直接过来问就行。

给秦风的方案则是专门训练手的稳定性和精巧性的。

任晚秋让他去食堂取一筐生鸡蛋，然后借用陈昊的小刀子，在不损坏鸡蛋的情况下剥生鸡蛋壳，这就是要保证其鸡蛋内膜不破裂。