回到自己的角落，陈小军开始打坐修炼，现在离天亮还有好一段时间呢，也能修炼好几个时辰了，可不能浪费。

随后，破庙里又陷入了安静之中，只有火堆时不时的发出噼里啪啦的声音。

时间仿佛流水一般，转瞬即逝，一个夜晚就这样过去了。当天空渐渐泛起一抹鱼肚白时，陈小军缓缓地睁开了双眼。

此刻，他才发觉那个女孩不知何时已倚着墙壁沉沉睡去。而那位老头呢，自然也早已将身上的伤势稳住，正闭着眼睛，静静地调养气息。

也许是感受到了陈小军的细微举动，那老头也睁开了眼睛。

"小伙子啊，昨晚真是太感谢你了，如果没有你出手相救，恐怕老头子我这条老命就要丢在这里了。"老头说话的声音中夹杂着一丝由衷的感激之情，但同时也流露出一丝后怕之意。如果他真的死在了这里，以他孙女那三脚猫的功夫，后果简直不堪设想。

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“老爷子客气了，路见不平，拔刀相助，既然遇到了，也是咱们的缘分。”陈小军淡淡一笑，昨天晚上那种情况，即使老头不出手制止，他也会出手的，不然他也不会出手去救老头了。

虽然不是光天化日之下，可那壮汉的所作所为确实令人不耻，陈小军自问做不到袖手旁观。

“缘分确实妙不可言，不过老朽也不是不知感恩的人，这本秘籍是我年轻的时候偶尔所得，现在就送给你吧。”说着老头从怀里取出一本古朴的线装书籍递给陈小军。

陈小军微微一怔，眼中闪过一丝疑惑，但还是伸手接过了书籍。

这本书籍的封面已经泛黄，上面用繁体字写着《内功精炼》四个字。

陈小军心中一动，这难道是传说中的精炼内功的功法秘籍？

这种书籍世所罕见，在武当派这种大派也没有收录，可见其珍贵程度。

这种秘籍可以直接拔高你的内功心法，普通内功心法能当高级内功心法用，高级内功心法能当顶级内功心法用。

当然如果你修炼了顶级内功心法，那这本秘籍就没多少效果了，毕竟顶级内功心法本来的内功已经很精练了，再精练就有些鸡肋了。

但是你要去想有多少人有机会修炼顶级内功心法，又有多少人的资质适合修炼顶级内功心法，少之又少，或许一千个人里面也就一两个人，可见稀少到了何种程度。

想到这里，陈小军怀着激动的心情翻开书页，只见上面密密麻麻地写满了文字和图案，有些字迹已经模糊不清，但还能勉强辨认出来。

陈小军越看越是兴奋，有了这本内功精炼之法，他就不需要等几年，现在就能精炼出顶级内力了。

他知道自己捡到宝了。这本《内家精炼》绝对是一本珍贵的武学典籍，只要他修炼了，肯定能很快就上升不止一个台阶。

他感激地对老头说道：“多谢老爷子，这份礼物太贵重了，我都有些不好意思收了。”

老头微微一笑，道：“无妨，这本秘籍对我来说已经没有什么用处了，留在我身边也是浪费。你是一个有正义感的年轻人，我相信你一定能够将它发扬光大。”

陈小军犹豫了一下，最终还是点了点头，道：“好吧，既然如此，那我就收下了。老爷子放心，我一定会好好珍惜这本秘籍，不会随便传给他人。”

老头满意地点了点头，道：“好，我相信你。以后如果有什么不懂的地方，可以随时来找我。”

陈小军再次向老头道谢后，便迫不及待的开始修炼上面的法门。

其中要是遇到什么不解之处，陈小军也能很顺利的从老头这里得到解答。

很快，陈小军就入了门，已经能精炼自身十分之一的内功了。

假以时日，只要随着熟练度提高，很快就能时刻精炼身上的内功。

这和更换秘籍转化有着天壤之别，它并不是简单地增加内力的数量，而是通过某种神秘的方式，将现有的内力进行精炼提纯，从而提升其质量。

此时，陈小军体内已经拥有了长达五十年的高级内功功力。一旦他完成了对这些内力的全面精炼，他将拥有整整五十年的顶级内功功力！这意味着他将直接从先天一重天一跃而至先天五重天，实力的提升可谓是翻天覆地。