陈平安把周璟恒直接带到了军营，军营这边有的是现成的宿舍，周璟恒这次过来连护卫带织工，也是带了不少人的，直接带军营这边也好安排食宿。

除此之外，陈平安也是在展示自己的实力。

跟朝廷里的大佬合作，你光有钱是不行的，大佬们终究都是一些猛虎，你自己要是没点实力，老虎可是很容易会生起一口吞了你的心思的。

只有你自己也有实力了，那才是真正的合作。

当周璟恒进了军营，见到护商队士兵们的训练场景之后，他对士兵们各种稀奇古怪的训练项目感到好奇。

“陈兄，你这些家丁在一根杠子上一上一下的，这是在干什么？”

陈平安:“这叫引体向上，是训练家丁们的体力的，每天都练一练，手上胳膊上会越来越有劲。”

引体向上可以锻炼到的肌肉可不止胳膊，背阔肌、肱二头肌、以及肩部、背部、腹部和臀部的肌肉群也都能锻炼到。

不过，跟一个二代，陈平安也不会说的太详细。

俯卧撑，仰卧起坐，负重越野，用力挥刀砍木桩，长枪捅木桩，还有队列练习，火铳射击练习，火铳队列练习......

一样样的训练看下来，周璟恒也由一开始的好奇变成了重视。

从陈平安口中得知，这些训练竟然都是家丁们的日常训练。

每个家丁，每天每个项目的训练量都是有规定的。

陈平安的家丁，操练竟然是每天都不间断的，这尼玛，比戚家军更厉害啊！

戚继光的戚家军，就已经是十分重视军队训练，要求非常严格了。

戚家军平时也都保持高强度的训练，一周会有三到四次操练，内容细致到每个士兵的战斗动作规范、团队协作配合等诸多方面。

通过频繁且严格的操练，使军队保持了很强的战斗力。

陈平安的家丁，竟然是每日一练的，这，简直就是不可思议。

周璟恒:“陈兄，你这家丁每日都操练，家丁们能受得了吗？”

陈平安笑了笑:“周兄，我这些护商队的家丁们，每天饭菜管饱，每人每天都能吃到一斤肉，每人每月还能拿到3两银子的足饷月俸，伙食好待遇好，自然是受得了的。”