起初，他感觉非常不适应，呼吸总是断断续续，无法做到平稳流畅。

但经过反复练习，他逐渐掌握了“龟息术”的窍门。

当他完全进入“龟息术”的状态时，他感觉自己的身体仿佛变成了一个空瓶子，外界的一切都与他无关，只有自己的呼吸声，在空旷的地下空间里回荡。

“很好。”

神秘人看着叶良，眼中闪过一丝赞赏，

“你很有天赋，这么快就掌握了‘龟息术’的要领。”

“接下来，我要教你如何控制力量的流动。”

神秘人说着，伸出手掌，按在叶良的丹田位置。

一股温热的气流，从神秘人的掌心涌入叶良的体内。

叶良感觉自己的丹田位置，仿佛有一团火焰在燃烧，那股热流在他的经脉中游走，所过之处，暖洋洋的，非常舒服。

“这是‘内力’。”

神秘人缓缓说道，

“内力是武者的根本，也是控制力量的关键。”

“通过引导内力的流动，你可以控制力量的爆发和收敛，从而达到控制力量的目的。”

“我现在教你一套‘导引术’，它可以帮助你更好地控制内力的流动。”

神秘人开始向叶良传授“导引术”的要领。

“导引术”的关键在于意念的引导，通过意念的控制，来引导内力在经脉中运行。

叶良按照神秘人的指示，开始尝试引导内力的流动。

起初，他感觉自己的意念非常微弱，根本无法控制内力的运行。

但经过反复练习，他逐渐掌握了“导引术”的窍门。

当他完全进入“导引术”的状态时，他感觉自己仿佛与体内的内力融为一体，可以随意地控制内力的流动。

“不错。”

神秘人看着叶良，眼中闪过一丝惊讶，

“你的进步速度，比我想象的还要快。”

“接下来，我要对你进行‘极限训练’了。”

神秘人说着，走到“力量抑制器”旁边，

“我会将你关在里面，然后逐渐释放你体内的力量，你要做的，就是在力量的压迫下，保持清醒，并且尝试控制它。”

“这……”

叶良看着那个巨大的牢笼，心中有些忐忑。

“害怕了？”

神秘人挑了挑眉毛，

“如果你害怕了，现在退出还来得及。”

“我才不怕！”

叶良挺起胸膛，

“我可是要成为主角的男人，怎么可能害怕！”

“很好。”

神秘人嘴角露出一丝笑容，

“既然你不怕，那就进去吧。”

神秘人打开“力量抑制器”的门，叶良深吸一口气，走了进去。

“记住，无论发生什么，都要保持冷静，不要被力量吞噬。”

神秘人的声音在叶良耳边响起，

“我会时刻监控你的状态，一旦你出现危险，我会立刻停止训练。”

“我知道了。”

叶良点了点头，

“开始吧！”

神秘人点了点头，然后启动了“力量抑制器”。

“嗡——”

一阵低沉的嗡鸣声响起，“力量抑制器”开始运转。

叶良感觉一股无形的力量，从四面八方涌来，将他的身体紧紧地束缚住。

同时，他体内那股狂暴的力量，也开始蠢蠢欲动，仿佛要冲破束缚，破体而出。

“啊——”

叶良忍不住发出一声低吼，

他感觉自己的身体仿佛要爆炸了一般，剧烈的痛苦让他浑身颤抖。