第233章 锻炼身体

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

如此一来,待到真正进行淬体之时,他才能拥有更强大的意志力来抵御那恐怖的痛苦折磨。

在那漫长而枯燥的夜晚里,白小飞静静地坐在床上,紧闭双目,进入了深度的打坐修炼状态。时间一分一秒地流逝着,当卯时钟声响起之时。

白小飞缓缓睁开双眼,长舒一口气后,站起身来走到房间的另一个角落里。他轻轻扭动着脖子和肩膀,活动了一下因长时间打坐而略显僵硬的筋骨。接着,他又做了一会拉伸,然后在跑步机上开始了晨跑。

大约跑了半个时辰之后,他停下脚步,稍作歇息。

短暂的休息过后,白小飞并未停歇,而是紧接着开始了力量训练。俯卧撑、深蹲、仰卧起坐……一系列高强度的动作让他的肌肉不断颤抖,但他依然咬牙坚持着。

尽管他曾经习武之时也经历过身体锻炼,但那时更多只是顺其自然,从未如此刻意地去追求每一块肌肉的成长和力量的提升。然而如今,为了能够拥有更强大的体魄以应对未来可能面临的种种挑战,他深知自己必须在各个方面都做到极致。

就这样,白小飞不知疲倦地持续锻炼着,直到接近辰时。就在这时,一阵隐隐约约的喧闹声传入了他的耳中。仔细聆听之下,原来是楼下传来的孩子们的欢声笑语。想来此刻,这些孩子们正兴高采烈地准备前往食堂享用早餐呢。

白小飞结束了最后的一组训练,起身走进浴室,痛快地冲洗掉身上的汗水。洗完澡后的他只觉神清气爽,浑身充满了活力。随后,他没有丝毫犹豫,直接从楼上一跃而下,稳稳落地。

当他快步赶到食堂时,发现里面早已空无一人。按照事先制定好的时间表来看,这个时候孩子们应该都已在教室里专心致志地上课学习了。

白小飞吃完饭,并没有急着回去云梦楼里修炼,而是绕着基地了走了一圈,所有在秘境里面挖来的灵植已经移栽完成,至于粮食蔬菜各方面只是刚刚播完种,几个机器人此时正在忙碌的给它们浇水。