贾法师见陈凡受教，当下又接着说道：“练气指将气体在体内炼化，去芜存菁，修成真元，然后打通各条经脉，包含聚气、行气、周天、胎息的过程。这层靠的是水磨功夫，日积月累的修炼，积聚真元。上卷之所以称为真元篇，其实指的就是这练气聚元的过程，这练气是上卷的核心，进入此阶段后，就不能懈怠，需要日日修炼，方能有所成。《北方真武玄经》虽为修真妙门，但也需要修炼者刻苦修炼，贵在坚持，法生你要谨记。”

“是，师父。”

“这《北方真武玄经》上卷，介绍的是由凡向仙的蜕变，是修仙的奠基之法，因有三册，每一册又都有三个阶段，故又称‘九锻蜕凡法’，修成后，可以进入先天之境。至于第二册和第三册的修炼之法，为师日后再说，你先看下这上卷的第一册，有什么不懂的地方随时问为师。”

“谢师父。”听完贾法师的介绍，陈凡终于对《北方真武玄经》的修炼有了一个清晰认识，同时也有点好奇，难道师父是修真高手，只是自己没看出来，当下放下杂念，细看起真经。

真经记录在丝帛之上，颜色已经微微发黄，显然有了不少年代，丝帛很长，卷成了厚厚的一叠。陈凡从右往左展开，约有一尺宽，六尺长的样子，估摸五千余字，配有图形，依然没有标点符号。陈凡先将内容大致浏览了一遍，然后细细研读。好在读了《道德经》，有了文言文的功底，对真经上面的意思倒还明白，主要是介绍人体的各种姿势，配合意念，引气入体归入丹田，形成真元。

等读到第三遍时，陈凡已是心如明镜，波澜不生，早已没有了初拿真经时的激动，有的只是念随字走，人随图动，不知不觉间，比照真经所载，修习了起来。只觉意随心动，昨天在梅园耳聪目明的感觉又更加清晰，突然感觉到身边水的气息大盛，源源不断从屋外涌来。

原来，姑苏的夏日，多雨的季节，屋外已是风起云涌，大雨倾盆，沉浸在读书中的陈凡，不知不觉，就把不断涌入的水气，按照真经所载，由掌心劳宫穴和脚底涌泉穴吸入，经手臂和腿纳入到体内下丹田，清爽的感觉流遍全身，陈凡也不知过了多久，突然醒来，原来外面已是风停雨收，夏日的雨，来得快，去得也快。

浑身惬意的陈凡，微微抬起头，看到了师父，正瞪大眼睛看着他，见陈凡抬眼望来，愣愣说道：“道玄你入静采气了？”

陈凡一愣，下意识回道：“我入静了么？”只不过看书有点入神，难道就入静采气了？难道修真这么简单？难道我可以半日入静，破守一，入采气？